Skip to content

เพลงใหม่

เชิญเนื้อเพลงซิครับ

ถ้าคุณรักในการร้องเพลงแล้วคุณทราบอยู่แล้วว่าการร้องเพลงเป็นความสนุกและสดชื่น
ลดความเครียดมาก แต่ถ้าคุณเป็นหนึ่งในล้านที่อ้าง"ไม่ได้ร้อง!" แล้วฉัน
ขอแนะนำให้คุณพิจารณาการร้องเพลงเป็นอย่างฟรีไม่สั่งการรักษาความปลอดภัยและ
เครื่องมือเสริมสร้างชีวิตที่มีประสิทธิภาพ หากคุณกำลังเผชิญกับร่างกายอารมณ์หรือจิตใจ
ความท้าทายหรือถ้าคุณเพียงต้องการความสงบมากขึ้นและความสุขที่นี่มี 10 วิธีการร้องเพลงสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ

1 ส่งเสริมลึกหายใจ!

เมื่อคุณเริ่มต้นที่จะใช้"หายใจตัวเต็ม"กับสบายท้องนุ่ม, คุณอนุญาตให้
ไดอะแฟรมจะลดลงทำให้ปอดมีอิสระในการขยายตัวมากขึ้นอย่างเต็มที่
abdominals ผ่อนคลายมีความจำเป็นสำหรับการสนับสนุนที่เหมาะสมในขณะที่ลมหายใจการร้องเพลง ฉันชอบ
คิดว่า"เติมเช่นบอลลูน"เมื่อฉันร้องเพลง นี้จะให้การสนับสนุน บริษัท ลมหายใจที่ใช้งานอยู่
และช่วยให้หายใจลึกเต็ม ส่งเสริมการร้องเพลงช้า, ลึก, มีสุขภาพดี
การหายใจ

2 Oxygenatesเลือด!

ขณะที่คุณใช้ร่างกายหายใจเต็มคุณกำลังนำในปริมาณมากขึ้นของอากาศ อ๊อกซิเจน
น้ำท่วมระบบเลือด, การอาบน้ำเซลล์ในชีวิตให้ออกซิเจน คุณจะรู้สึกมากขึ้น
มีชีวิตอยู่ในขณะที่คุณหายใจลึก ๆ และตัวเองด้วยการเติมพลัง, อากาศออกซิเจน! ร้องเพลง oxygenates เลือด!

3 กระตุ้นการทำงานของสมอง!

การร้องเพลงต้องใช้ความคิด คุณยังจำทำนองเพลง, เนื้อเพลงและทำนองที่เป็นคำเชื่อมต่อกับอารมณ์ ของคุณ"ของนักร้องหายใจ"เทคนิคสามารถนำออกซิเจนไปยังสมอง เซลล์ประสาทสมองของคุณจะถูกยิงคึกที่คุณมีการบูรณาการการทำงานทางกายภาพทางอารมณ์และจิตใจที่จำเป็นในการร้องเพลงสนุกสนาน! การร้องเพลงช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง!

4 ข่าว"รู้สึกดี"endorphins!

ทั้งหมดนี้กิจกรรมทางกายทางระบบประสาทและอารมณ์เหล่านั้นทำหน้าที่ในการปล่อย"รู้สึก –
ฮอร์โมน"ดีที่เรียกว่า endorphins. ดังนั้นไม่เพียง แต่เป็นผู้ชมของคุณประโยชน์จาก
เสียงที่น่ารักของคุณ แต่คุณกำลังถูกน้ำท่วมด้วยความสุขฮอร์โมนที่ให้คุณ
ความรู้สึกของสันติภาพและความเป็นอยู่ที่ดี ร้องเพลงความรู้สึกที่ยอดเยี่ยมเพราะมันออกมา"ความรู้สึก
endorphins"ดี!

5 ลดความเครียด!

เมื่อคุณรู้สึกดี, ระดับความเครียดของคุณจะต่ำลง endorphins ช่วยลดความเครียด
และการกวน โดยการใช้ลึกร่างกายเต็มหายใจคุณช้าอัตราการเต้นหัวใจและใช้เวลา
ใจที่ไม่ต้องการออกจากความวิตกกังวลของคุณ ครั้งต่อไปคุณรู้สึกเครียดหรือจม,
ใช้ลมหายใจตัวเต็มรูปแบบและแบ่งออกร้องเพลง! ความเครียดของคุณจะบินออกไปตามที่คุณเก็บเกี่ยว
ประโยชน์ของการร้องเพลงสนุกสนาน!

6. สร้างความมั่นใจในตนเอง!

การพูดในที่สาธารณะยังคง # 1 กลัวสำหรับชาวอเมริกัน ร้องเพลงอันดับขวาขึ้นที่นั่น
ส่วนใหญ่ของเรา การร้องเพลงเป็นความเสี่ยงการพฤติกรรมเพราะคุณใส่ตัวเองออกจาก
มีมากในทางสัมผัส มัน dredges ขึ้นและความไม่ปลอดภัยทั้งหมดกำหนดของเราเอง
ข้อ จำกัด เมื่อคุณกล้าที่จะแบ่งปันเพลงของคุณด้วยเสียงและเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม
จะเกิดอะไรขึ้น มันเหมือนเดินผ่านไฟไหม้ คุณเอาชนะความกลัวของคุณและออกด้วย
ความรู้สึกที่น่าทึ่งของความสำเร็จ คุณไม่ได้! บินภาคภูมิใจในตนเองของคุณและคุณรู้สึกว่าคุณสามารถทำอะไร! ร้องเพลงสร้างความมั่นใจในตนเองในทาง BIG!

7 ช่วยเพิ่มหน่วยความจำ!

ร้องเพลง memorization เกี่ยวข้องกับการที่คุณเรียนรู้ทำนองเพลงใหม่, เนื้อเพลงและซับซ้อน
รูปแบบละครเพลง นี่เป็นวิธีที่ดีในการกระตุ้นพื้นที่ของสมองที่เกี่ยวข้องกับ
หน่วยความจำและความเข้มข้นของการเรียนรู้ ใช้มันหรือเสียมัน! ร้องเพลงเป็นใหญ่วิธีในการ
เพิ่มหน่วยความจำของคุณ

8 ช่วยเพิ่มความคิดสร้างสรรค์!

ในขณะที่คุณสร้างความภาคภูมิใจในตัวคุณเองและกระตุ้นจิตวิญญาณศิลปะของคุณคุณจะพบว่าทั้งหมด
พื้นที่ของชีวิตของคุณได้รับผลกระทบในแง่บวกโดยการกระทำของการร้องเพลง ทันใดนั้นคุณได้
floodgates ของจิตวิญญาณสร้างสรรค์ของคุณเปิดขึ้นและคุณจะเริ่มคิดนอก
กล่อง! บินการผลิตของคุณ! โดยแตะลงอ่างเก็บน้ำความคิดสร้างสรรค์ของคุณคุณจะกลายเป็น
มากขึ้นมีชีวิตอยู่และนวัตกรรม! ร้องเพลงช่วยเพิ่มความคิดสร้างสรรค์!

9 สร้างเสียงพูดที่มีประสิทธิภาพ!

หากคุณเป็นลำโพง, เสนอ, ครู, พระสงฆ์หรือในธุรกิจที่เกี่ยวข้องกับการขายใด ๆ (เราไม่ได้ทั้งหมดหรือไม่?) คุณจะได้รับประโยชน์จากการเรียนรู้การร้องเพลง เสียงของคุณเป็นเครื่องมือได้ไม่ว่าสิ่งที่คุณทำในชีวิตของคุณและการร้องเพลงช่วยให้คุณมีทักษะในการพูดด้วยเสียงธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพมีความเชื่อมั่น ผลประโยชน์ทุกคนได้จากการร้องเพลงที่ถูกต้อง คุณจะค้นพบเสียงของคุณ"จริง"ที่จะทำให้คุณมั่นใจจริงด้วยตนเอง การค้นหาเสียงของคุณคือความสุข ร้องเพลงสร้างเสียงพูดที่มีประสิทธิภาพ!

10 ทำให้คุณรู้สึกที่ยอดเยี่ยม!

ร้องเพลงทำให้คุณรู้สึกแน่นอนในตนเองในการควบคุมร่างกายมีชีวิตอยู่และน่าขนลุก
ความคิดสร้างสรรค์ มันเป็นฟีดจิตวิญญาณของคุณจะสร้างทางกายภาพเป็นอยู่ที่ดี ด้วยตัวเองเพิ่มขึ้น
ความมั่นใจที่คุณสามารถจะทำอะไร! สุขภาพกายจิตใจและอารมณ์เป็นใหญ่
ผลข้างเคียงของการร้องเพลง มีข้อสงสัยเกี่ยวกับเรื่องนี้, ร้องเพลงทำให้คุณรู้สึกที่ยอดเยี่ยม!

%d bloggers like this: